中国好声音（第三季）冠军张碧晨，是个年轻漂亮的天津女孩儿，一直在父母的呵护下生活。可是，她为了自己的音乐梦想，只身前往韩国当练习生。她说，“我去韩国就是很想过练习生的生活，真的真的想吃那份苦。”
事实上，练习生的苦比张碧晨想得更可怕，不仅高强度的训练让她吃不消，疲惫后没有家人陪伴的寂寞也让她伤感。但她还是咬牙熬过了那段日子，不仅加入了韩国女子天团，还获得粉丝的喜爱并得到重要的奖项。回国后，张碧晨参加《中国好声音（第三季）》，顶着盲选的压力、选手的竞争和舆论的纷扰，一步步走向辉煌的顶点，显然每一步、每一天都沾着苦。相信大多数喜欢她的观众，不仅是被她的歌声和美貌吸引，更是被她那份离梦想很遥远却不放弃的坚持所折服。
成功的滋味人人都想尝，可是通往成功之路上的苦，却是很多人避之不及的。然而，苦是甜的种子，如果没有植入那些苦，就很难有苦尽甘来的时刻。没有人能够随随便便成功，没有苦的洗礼，甜也不会无缘无故地出现。很多有着音乐梦想、向往娱乐圈的年轻人，都恨不得自己成为张碧晨，可是没有多少人愿意吃苦，更没有人愿意像张碧晨那样“找苦吃”。
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