春季天干物燥,是最容易出现肌肤问题的危险时期,早春季节应该怎么保养肌肤呢?下面一起来看看春季护肤常识有哪些吧!
内补抗氧化物
抗氧化是保养肌肤的关键,推荐吃四种蔬果,分别是绿色蔬果如西兰花、红色蔬果如苹果、黑色蔬果如木耳、白色蔬果如白菜,坚持食用,可以保证营养均衡,除了内部抗氧化蔬果,也要使用抗氧化物护肤品。
抗过敏
过敏性皮肤遇到花粉容易过敏,会出现皮肤红肿等不良反应,要避免接触过敏源,一旦发生花粉过敏要及时就诊,面部过敏时,不要乱涂药膏。
减少过氧化物形成
过氧化物是造成自由基的主因,如果在美容护肤中有效避免可以预防细胞氧化,如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。
集中补水保湿
每天摄取2000ml的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹。
保湿小tips:可用纸膜泡化妆水,做一个五分钟的保湿小面膜。
防晒工作不能少
春季虽然没有夏日的炎炎烈日,但干燥多风、紫外线强烈,不注意防晒容易出现晒斑,做好防晒工作,才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑,让肌肤白皙。
避免用过油护肤品
油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,反而容易堵塞毛孔或造成敏感,油性肌肤MM记得了。
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