人生在世，不过百年，流年似水，此生何求？名利如粪土，富贵似浮云，不论理想有多么远大，境界有多么高尚，不论是为国为家为个人，说到底，最终追求的都是内心的一种满足感，而这种满足感就是幸福。
但幸福的滋味，只有吃得下、睡的着、想得开的人，才能品味出来。春秋时期的大哲学家老子，有"治身养性者，节寝处，适饮食的说法，世界卫生组织确定"睡的香为健康的重要客观标志之一，可见，古今中外对幸福的理解都是一
吃得下意味着身体好，睡的着意味着精神没有压力，不生病，精神好，才吃得下；没病痛，没心思，才睡的着，这两点的前提都是想得开。人生在世要活得明白，活的痛快，就要想得开：受到冷落时要想得开，遭到嘲讽事要想得开，受到委屈时要想得开，遇到不平时要想的开，丢了钱财时要想得开，碰到挫折时要想得开，有了灾祸时要想得开......
想得开是一种风度，是一种风采是一种胸怀；想得开，是一种气派是一种境界。吃得下、睡的着、想得开的人，时刻都能品味出人生幸福的滋味。其实幸福离我们并不遥远，也不复杂，吃得下、睡的着、想得开，就是最大的幸福。一生有三求，吃得下，睡的着，想得开；幸福有三宝，吃得好，睡的好，活得好。
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