夜深人静，当一切都陷入静谧的时候，只剩下一片月华，一缕情怀的时候，我想，这时候我是安静的，也是孤独和寂寞的。
纷繁世界，不要说自己多么坚强，不要说自己多匆忙，更不要说无暇面对自己的寂寞和孤独，有情感的人都有脆弱的一面，都有孤独寂寞的一面。
某个夜晚，万籁俱静，当一切都归于安静的时候，就是我们享受孤独，品味寂寞的时候了。
沏一壶茶，摆好茶盏，远离喧嚣而独自思考，放空白日的繁杂，褪去奔忙的束缚，在一隅静坐或者蜷缩。
独处一室，翻阅一些辛酸和甜蜜，独自思考，面对工作、生活，人生、社会的迷茫或困顿。
面对自己的孤独，漫步在寂寞的路上，此时，不应该是凄凉，而是内心的怡然，此时，不应该是空虚，而是精神上的富足。
面对孤独寂寞，仿佛是在还原生活的原味，与思绪相随，流露出真实，而孤独绝对不是荒岛，寂寞也不会是无助，有的只是自己对人生的感悟和黯淡灯火中的思索。
人们生活在繁华的都市，却在繁忙的工作过中无暇放松，当热闹退去，留下的只能是孤独的面对自己，只想跟自己的灵魂说说话，诉诉苦，这也是理所应当。
当人们在白日的奔忙中，将微笑和经历都奉献出去以后，留下的只能是寂寞的面对自己，只能跟自己的影子作伴，对坐、对饮，或者对弈。
当然，我们也可以选择不面对孤独和寂寞，我们可以在喧噪的夜生活里，让灯红酒绿掩埋自己，可我们宣泄了自己的情愫，却失去了一份心灵的静美。
我自认为是一个快乐的人，也敢于、也愿意同孤独和寂寞面对，从安静中享受孤独，品味寂寞，在静静的夜色里，给自己一个面对自我，启迪思想的机会；在缓缓的时光中，给自己一个回味生命，感悟生活的过程。
也许，孤独不是无聊，寂寞也不是病态，而是自省和了解自己最好的方法。我也宁愿用孤独和寂寞净化我的灵魂，用宽容的态度去接受孤独和寂寞的不完美。
而大多数的时候，我们一提起孤独和寂寞，就会与忧伤、痛苦联系在一起，其实，不敢面对忧伤和寂寞的人才是忧伤和痛苦的。
敢于面对孤独和寂寞，我觉得这是一种淡定的心态，是敢于向自己提问、发难的人，自己怎么样，自己想怎么样？都要靠自己在孤独和寂寞中得到答案。
如果，你不敢用平常心对待孤独和寂寞，那么，你的心性是迷茫的，是容易被外界所左右的一个人，是缺乏定力的，也是不敢正视孤独和寂寞的。
不要抱怨孤独和寂寞，孤独与寂寞实际上并不可怕，人生路上，谁也不可能避免孤独和寂寞，但是，如何面对，取得的效果也会不一样。
我们不掩饰自己外表的坚强和内心的脆弱。若用豁达，从容的去面对孤独和寂寞，那么，取得的效果是整理了心事，抒发了情愫。
我们不掩饰自己外秒的虚伪和内心的真实。若淡定和坦诚去面对孤独和寂寞，那么，取得的效果就是心情的淡然，时光的静美。
我们不掩饰自己的彷徨和不自信，若用一种颓废和畏惧去面对孤独和寂寞，那么，就会觉得自己是伤感的，悲观、恐惧而无路可走，也是强求自己，为难自己了。
世界上，每个生命都有它的美丽和它孤独和寂寞的一面，不要因为美丽而忘掉自我，也不要因为孤独和寂寞而丢失自己，只有在孤独和寂寞的路上，真实面对，我们才能感觉到我们的真实存在。
而一个优秀的而生命，是敢于面对孤独和寂寞的，因为人生就是一个孤独、寂寞的旅程，我们人生路上陪伴我们最多的也是孤独和寂寞。如果我们不敢面对，就不会知道我们还在路上，如果我们不敢拥有，我们也就脱离了走向目标的方向，也达不到灵魂的醒悟。
当孤独和寂寞来临时，是对我们心智和灵魂的一种历练。品着香茗，我们可以深思，我们可以哭泣，我们可以回忆，但是，孤独和寂寞过后，不要忘记，我们还在路上。
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