每当说到的"幸福额度这个话题时我们总会不经意间和爱情、生活亦或是工作联系在一起。在这里我不持肯定的态度，同样也不会持否定的态度。也许有人认为只要开心就是幸福、只要轻松就是幸福、只要有足够的经济实力就是幸福，或者说是一种想象空间中抽象的感知等等。只因这个话题在每个人的心中衡量的标准不一。或者说是在每个人心中对幸福这一词的定位不同。在这里我想和大家分享或是探讨一下我对"幸福这一词的认识。
当我们来到这个世界时我们便是一个幸福的载体，承载的不只是我们自己的希望和幸福，更是承载着我们周边亲人的希望和幸福。暂且不论我们当时是否有记忆。即便是有记忆当时我们亦会觉得某种的不干或是不平，比如说生活不计、小伙伴不和、想要绝对的自由而被父母所阻拦
伴随着青春期的到来我们不如了人生的第二个阶段，我们有了自己的想法和看法，总自以为是的认为自己所做的一切都是对的，我们苛求亲人及周围其他人的认可和理解，觉得自己长大了，可以干一些成年人干的事情，想尽快摆脱年少的稚嫩，但是没人能够体谅我们。
带着彷徨而倔强的性格完成了我们得学生生涯，渐渐的步入了而立之年。面对种种的竞争，面对重重的压力和挫折，面对繁琐的生活，我们迷茫过徘回过，走在人生看似光明实则坎坷的道路上，我们埋怨，抱怨甚至是感觉没有一样是顺利的，着实有一种生活无望，世间冰冷的感觉。
然而、然而我们回过头来仔细翻阅我们自己的人生画卷，翻开那以往你所认为不幸、不平或是不顺的事情，此时此刻，你有何感想？我不用过多的解释或说明。你们会淡然一笑，这其中的苦乐只有你们自己心里明白。
其实所有的事情要运用辩证的方式方法来分析，古语有云"福祸双至，否极泰来当我们在人生中经历了不顺的时候，不如先放放，或者说是从另一个方面去想想，去思考，去寻找答案。不要一味的在原地打转。当自己把自己逼进了死角，又何来多的心思去寻求幸福，佛语有云"一念成佛一念成魔也许放在这里不是很合适，当时万变不离其宗。性质是一样的。我们用心灵感知它是幸福的，其实它就是幸福的，反之我们只会过得越来越痛苦。与其如此，为何不去选择让我们愉快的事情呢！
记得有位导师曾多次告诫我们说"我们改变不了环境，但我们可以改变自己；我们改变不了事实，但我们可以改变态度；我们改变不了过去，但我们可以改变现在；我们不能控制他人，但我们可以掌握自己；我们不能预知明天，但我们可以把握今天；我们不能左右天气，但我们可以改变心情；我们不能选择容貌，但我们可以展现笑容；我们不可能事事顺利，但我们可以事事尽心！我们不能延伸生命的长度但我们可以决定生命的宽度！。
其实人生中有一些阿Q精神也是件不错的事情，人我们打开心灵的窗户，感受和谐温暖的阳光。多一些感触、少一些抱怨，多一些理解、少一些埋怨，我们得幸福额度会随着人生的成长而变得丰富充盈。
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