随着年龄的增大，时常回忆逝去的人生经历，虽然，"细雨湿衣看不见，闲花落地听无声，但是，朝花夕拾，细细品位，也有许多值得回味与感动的地方。
活着，谁都有疲惫，有迷茫。人们时常业务繁忙、争强好胜，明争暗斗，可还是得不到满足，时常会感觉到心累，总说生活太烦了！如此庸碌的人生，意味着什么？其实是自己不懂得品味。
人生下来应该好好的活着。应该为自己而活，不被世俗所左右，哪怕只是一颗卑微的小草，没有盆景花卉那般昂贵，但依然有属于自己的那片天地，仍然会有供我们自由成长的那缕阳光。这就是恬淡的人生。
庄子说过："平易恬淡，则忧患不能入，邪气不能袭。人生之道极其简单朴素，就是要保持一颗平常心，并始终用一颗平常心来面对生活、面对人生、面对挫折，面对灾难，让自己活得很轻松。事实上，人生道路上荆棘丛生，布满坎坷，有时很难预料或防备，需要人们时刻头脑冷静，理性把握。面对复杂多变的现实生活，我们应该做到：淡泊名利，不以物喜，不以己悲；宠辱不惊，去留无意；清风明月，物我两忘。生活的经验是：烦恼皆因强出头，作为当量力，居功不自傲。努力不过力，对比不攀比，适度不过度，善做减法，把握好人生的分寸。
人生在世，不能没有欲望，这是一种自然规律。关键在于，人们如何把握住自己的欲望尺度。世间万物都有其自身规律，如同春华秋实一样不容违背。明智的人对富有顺其自然，能让欲望的潮水有涨有落，从不越位；愚昧的人对富有带有很强的野性，总想让欲望的潮水只涨不落，从不清醒。这两种心态的人都要在生活之树上采摘果实，有度者可能尝到多一些成功的甘甜，越位者则会尝到某些难咽的苦涩。
留恋年轻时的生活，向往那时无忧无虑、自由自在的生活，向往那种没有负担、没有压力的日子。犹如，书中说的那样，弟子问佛祖："什么是佛？佛祖回答："无忧是佛。年轻时思想单纯，整天无忧无虑地生活，那就是佛的生活，那种日子就是佛的日子。无忧便是佛，心中无碍，脚下无绊，任运自在。当然，说的容易做的难，但在实际的生活，这只是一个心态问题，用什么样的心态去对待生活，生活就回报你什么样的状况。
当我们在生活中遭受到了难以预料的挫折，总是会怒诉现实太无奈，慨叹自己的命运被捉弄。其实，每一段坎坷又何尝不是一种考验呢？人生犹如那崎岖的山路，本来就是凹凸不平的，不一样的路程我们就要用不一样的方式去踏赴。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少；多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种富余；舍弃也不一定是失去，而是另一种宽阔的拥有。要用禅智慧对待生活。
人生，简简单单，平平淡淡，是一种精神的超然，是生命的升华。
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