中华民族是一个懂得感恩的民族，我国有着千年的文化底蕴，高调的道德情操，并且醺陶着无数华夏儿女，五千年的文化积淀造就了人出生在这个艰难的世界上，无论人生大事小事，总是有求助他人的地方，也有伸出援助之手去帮助他人的时候，所以助人之心必定人皆有之。
在人生的生活中，人与人之间是需要互相帮助的。碰到问题，要想方设法；遇到困难，要互帮互助；遭受困境，要鼎力相助。例如在日常生活中当看到别人跌倒了，则会不由自主地扶他起来，这就是助人为乐。所以从某种角度来说，助人是人的一种本能，一种境界，一种美德。它是一种人与人之间互助、互爱、互帮的人际关系，是人的健康与自身的修养的必修课题。
为什么要帮助别人？在心理学上有三种理论解释：第一种是社会交换理论，认为助人可以换取外部回报；第二种是社会规范理论，认为助人是完成个人的社会责任；第三种是进化理论，认为是否选择出手相助取决于亲缘关系的远近，是一种种群维系策略。
确实，人生道路，曲折坎坷，不知有多少艰难险阻，甚至遭遇挫折和失败。在危困时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困顿；有人为你指点迷津，让你明确前进的方向。其实帮助他人只是一种手段，提升自己心灵美的方法。助人就为了利己，是美化心灵的一种途径，如果人人都有这种想法，人人都这样做，人人都有如此高的觉悟，和谐社会也不再是梦想。而觉悟是需要修养，是需要提升的。
那么，怀有一颗助人之心有那些意义及重要性呢？个人理解认为主要有以下六点：
助人之心是做人的一种扶助。人与人之间的扶助是非常重要的，也是相当必要的。在现实生活中，遇到困难，遇到问题是常有的事。是主动自愿的善良举动，是人类互助友爱的表现。人活着就是在克服困难，解决问题的过程中向前迈进的。做人要懂得在可能可行的情况下，学会借助外力来辅助自己，发展自己，壮大自己的人生事业。
助人之心是做人的一种境界。助人在公民道德建设中占有十分重要地位，公民在助人为乐做好事中，不计报酬、毫不利已、专门利人，在社会上形成一种和谐、健康、向上的风尚，对拜金主义、享乐主义各极端个人主义等腐朽思想，是一种有力的抵制。在助人中可以"点亮自己，照亮别人，既帮助了他人，又净化了自己灵魂，升华了人格、丰富了精神世界，提高人的素质。如果人们都不讲助人，自私自利甚至尔虞我诈，那么社会就难以顺利发展，人们就会寸步难行。
助人之心是做人的一种本能。对一个人来说，人生是风水轮流转，本来这个世界上，月有阴睛圆缺，人有悲欢离合，十年河东十年河西，没有一个人永远走运。道德是基本的善，道德是燃烧的光，在帮助人的过程中，净化灵魂，升华人格，所以助人是人生最大的快乐。助人为乐既是一种道德品质和道德信念，也是每个人的道德责任，更是一种崇高的人格力量。
助人之心是做人的一种关爱。关爱是祖先留给我们的最好馈赠，互助是朋友送给我们的最佳礼物。乐善好施，助人为乐，是中国人民的传统美德。中国是礼仪之邦，乐于助人历来为育人大计的重中之重。这是一种博大精深、源远流长的幸福！助人为乐的思想早在古代就产生了。孔子提出的"仁爱，墨家主张的"兼相爱，交相利以及"乐善好施的伦理思想和原则，都包含有助人为乐的意思。近代资产阶级提出的"博爱口号，也有助人为乐的成份。乐于助人是一种美德。俗话说："助人为快乐之本，那些愿意帮助别人的人最容易得到快乐。帮助他人，人很可能会因此得到友谊的种子，它在你的爱心下会日益成长、壮大，终究会长成参天大树的。
助人之心是做人的一种聪明。助人为乐、勇于奉献正顺应了这一社会发展规律。如果每一个"自己都不关心他人，那么你自己也就没有人来关心了。把关心他人、助人为乐的人看成是傻瓜，实际上就等于把关心自己的他人看成是傻瓜。毛泽东同志说过："人是要有帮助的。荷花虽好，也要绿叶扶持。一个篱笆要打三个桩，一个好汉要有三个帮。只有像雷锋那样"自己活着，就是为了使别人生活得更美好，才能用高尚的爱心去引发他人的爱心，换来人间充满友爱的春天。
助人之心是做人的一种道德。助人是充满人情味的社会温情，是对他人的同情，是人的德性、良知和教养的体现。在他人急需的时候，能主动热情地给予帮助和照顾，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危，以帮助别人为快乐，这是人际交往中的一种高尚行为。助人是一种高尚者的行为，就应该像阳光一样，无私地普照着大地，让每一个热爱生活的人，都能感受到阳光的灿烂。
那么，助人之心应该怎样付诸实践，从那些方面努力呢？个人理解主要有以下四环节：
拥有助人之心的人，就应该出自真诚。人需要实意，当你捧着真心去交朋友，不嫌弃别人，不抬高自己时，你就会发现自己的灵魂与境界在升华。人不论在生活还是工作中，每个人都会遇到困难，此时，人往往会有一种无助、失落的心情，这时的一声安慰、一双热情的手，或者微不足道的同情话都会令人感动。如果人人都献出一点爱，将不再会看到别人得不到帮助时焦急的脸庞。乐于助人，帮助了别人也快乐了自己，通常心地善良、与人为善、经常帮助别人的人，心中也总存欣慰、愉悦的感觉。这不仅仅是帮助了别人一次忙，更是温暖了一颗心，复苏了一份希望。如果每一个人都能这样去做的话，那么社会将少一份丑陋，多一份真诚，少一份冷漠，多一份关爱，少一份纷争，多一份和谐。让遇到困难需要求助者，能更为方便地得到帮助。当然，最根本的，还是要通过诚信和道德教化等努力，来提升真诚待人、乐于助人等公德素养。
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