真实是最难的，为了它，一个人也许不得不舍弃很多好东西：名誉，地位，财产，家庭。但真实又是最轻易的，在世界上，唯有它，一个人只要愿意，总能得到和保持。
人不可能永远真实，也不可能永远虚假。很多真实中有一点虚假，或很多虚假中有一点真实，都是动人的。
刻意求真实者太关注自己的形象，已获真实者只是活得安闲罢了。
活得真诚、独特、潇洒，这样活当然很美。不过，首先要活得安闲，才谈得上这些东西。假如你太关注自己活的样子，总是活给别人看，或者哪怕是活给自己看，那么，你愈是表演得真诚、独特、潇洒，你实际上越活得造作、平庸、拘谨。
天赋，才能，眼光，魄力，这一切都还不是伟大，必须加上真实，才成其伟大。真实是一切伟人的共同特征，它源自对人性的真切了解，并由此产生一种面对自己、面对他人的老实和坦然。
精神上的伟人必定是坦诚的，他们足够富有，无须隐瞒自己的欠缺，也足够自尊，不屑于用做秀、演戏、不懂装懂来贬低自己。
一个人预先置身于墓中，从死出发往返顾自己的一生，他就会具备一种根本的老实，由于这时他面对的是自己和上天。人只有在面对他人时才需要掩饰或撒谎，自欺者所面对的也不是真正的自己，而是自己在他人眼前扮演的角色。
在不能说真话时，宁愿不说话，也不要说谎言。不能说真话而说真话，是蠢。不必说谎言而说谎言，也蠢。
撒谎是最轻易的，带着这些谎活下往却是麻烦事，带着谎话是生活就更麻烦，从此你成了它的奴隶，为了圆这谎，你不得不撒更多的也许违反你的心愿且对你有害的谎。
真实是最难的，但真实也是最美的
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