北京奥运会时采访跆拳道选手苏丽文，我最好奇的是她倒地之后，那几秒钟里，在想什么？
她说：“前两秒用来休息恢复体力，后两秒用来想战术如何回击。”
她的腿伤得根本站不住，她连踢都踢不出去，但她把它像布袋一样甩出去攻击对方。
她倒地14次，但倒在地上的几秒钟，不是在自怜和感伤，或者简单地忍受痛苦，也不是为了责任在坚持，“用前两秒来恢复体力，用后两秒来想战术如何回击”的意思是———她要赢。
她要用这种方式鼓励身患癌症的父亲坚持下去。
采访自行车手黄金宝的时候，他没得任何奖牌，没有媒体采访他，他还在一脚一脚地踩自行车，他的独腿教练站在旁边想：“什么时候是个头呢？想拿金牌吗？当然想，但是如果拿不到，还有动力吗？”
他在陪着队友训练，说：“我要把我的经验告诉她，让她避免失败。”
射击名将埃蒙斯最后一环射失后，我在现场脱口而出：“雅典的悲剧重演。”
主任看时说：“是失败，不是悲剧。”
他说得对，最后我在节目里保留了这句话，提醒自己———失败不是悲剧，放弃才是。
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